Mỗi ngày một ly cà phê đúng lúc sẽ mang lại lợi ích gì cho cơ thể?

Mỗi ngày một ly cà phê đúng lúc sẽ mang lại lợi ích gì cho cơ thể?-1

Nếu bạn uống cà phê đúng lúc đúng cách sẽ tốt cho sức khỏe, phòng ngừa được nhiều bệnh tật. Khi tỉnh giấc sau bữa sáng khoảng 30 phút, nếu sử dụng một tách cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo và làm việc, học tập hiệu quả hơn rất nhiều. Theo các nghiên cứu […]

Lợi ích và tác hại của cà phê đối với sức khỏe

Lợi ích và tác hại của cà phê đối với sức khỏe

Các nhà khoa học và bác sĩ gần đây tranh cãi về việc uống cà phê có tốt cho sức khỏe hay không. Theo đó, có bằng chứng thuyết phục cho cả 2 đặc tính chữa bệnh của cà phê và việc uống thường xuyên đồ uống này có thể dẫn đến những hậu quả […]

Tác dụng không ngờ của cà phê đối với sức khỏe

Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa stress. Đồ họa: Ngọc Trâm

Cà phê giúp tăng năng lượng Cà phê giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi vì trong cà phê chứa một chất kích thích phổ biến nhất thế giới là caffein. Caffein có tác dụng trong việc kích thích các chất dẫn truyền thần kinh là norepinephrine và dopamine khiến các tế bào này […]